Har jag en vilopuls?? ;)

Dagen före start av fitnessfighten. Dagen har ägnats åt mätning, vägning, fotografering av hela min uppenbarelse och räkning av vilopuls. Men för sjuttsingen...jag verkar inte äga en vilopuls. Pulsen var hög innan jag stod upp från sängen. Men det jag inser efter dagens åtaganden är att det kan bara bli "så mycket bättre" :).

Inhandling av diverse ätbara ting har det också blivit. Som ni ser ska jag ägna mycket idisslande av tonfisk och bär. Jag kan rekommendera fryst bärblandning och kvargen från Lidl!!

Ni som läser får tacksamt komma med bra idéer på enkla måltidslösningar :).

De gömda...

Denna bild föreställer en av sjukhusets arbetskläder (kan liknas vid en pyjamas). En sådan traskar jag omkring i under en hyffsat stor del av året. Svettigt-ja. Åtsittande-nej och jag behöver inte fundera på om någon bryr sig om att jag hade en likadan pyjamas dagen före-skönt.

Vad kan man då gömma i en sådan här? Jo kilon, många kilon.

"Men inte behöver väl du gå ner i vikt..." "Du som tränar så mycket." "Det syns ju inte på dig (ang. överflödiga kilon)." Men visst är det så att det är jag själv som vet hur jag mår, hur byxorna smiter åt, hur mycket godis och annat jättegottigt som så lätt slinker ner. Det är jag som funderar på om jag inte ska gå till en annan butik och handla idag, för annars kanske kassörskorna "undrar" då jag ännu en gång denna vecka köper smaskigheter.

Det är mig det handlar om, det är jag som ska må bra :). Det är min kamp och ibland undrar jag om det kommer vara en livslång kamp. Jag inledde min kamp någon gång under min gymnasietid. Kampen är ibland tuff och smärtsam men även glädjande. Längs vägen innehåller kampen så många vinster. Det är vinster som för mig på många sätt handlar om en ökad livskvalitet, och ja då är det värt slitet!

                                                     JAG - KILON
                                                     

30 dagar

Bloggen skulle kunna heta "en ständig kamp mot onödiga kilon", "tjejen som önskar hon var smal utan att behöva kämpa" eller "tänk om jag kunde äta vad jag ville och kroppen hade fungerat som teflon det vill säga inget hade fastnat".

Haha! Jag når mina mål. Det är positivt och det är sant. Det finns onödiga kilon, det är en ständig kamp och jag kan inte alltid äta vad jag vill och definitivt inte hur mycket jag vill och när jag vill. Jag fungerar inte som teflon :).

Jag har tidigare varit nere vid en ungefärlig målvikt. Men rackarns så lätt det är att lägga på sig kilon igen. Det är precis vad jag gjort, jag har låtit kilona komma.

30 dagar. Det är vad som gäller med start den 1 november. Fitnessfighten.