Att nå målen - vilka är då målen

Målen är egentligen många, men kan ta upp några av dom här.

Som jag skrivit tidigare har jag kämpat länge mot överflödiga kilon. Jag har vid flera tillfällen gått ner x antal kilon och sen har jag inte längre kämpat särskilt väl, blivit lat och tillåtit mig det ena och det andra och så är en massa onödiga kilon återigen på plats på kroppen.

Jag vill pränta in nya vanor (känner till de goda vanorna väl, men jag vet att det tar lång lång tid att ändra på vanor och att få de nya på plats).
Jag vill ha en ökad livskvalitet.
Jag vill gå ner 10 kilo i vikt.
Jag vill ha starkare och tajtare muskler.
Jag vill ha en bra kondition.
Jag vill vara frisk och tänker på min framtid och att jag åldras.
Jag vill känna mig snygg.
Jag vill vara delaktig i ett bättre resultat i nästa års http://www.butlers.se/triathlon/
Jag vill springa Midnattsloppet i Göteborg 2012 under 1 timma.

Allt detta jag skriver om är inte lycka i sin helhet :), men det är en del i lyckan för mig. Man behöver älska sig själv och den man är för att känna lycka. Och detta är något jag gör för mig själv.